7 micronutrienti care va pot ajuta sa slabiti mai repede
Când vine vorba de slăbit, macronutrienții beneficiează de toată atenția însă, este bine de cunoscut faptul că există și micronutrienți care vă pot ajuta în acest sens.
Prajitura cu morcov fara gluten
Această prajitură facută din făină de migdale și umplută cu morcov este un desert ideal pentru cei cu boală celiacă sau cu intoleranță la gluten.
Salata de taitei din morcovi si arahide
Această salată crocantă facută din morcovi tăiați în spirală în loc de paste, este o alegere potrivită pentru o cină cu un număr redus de calorii.
Lasagna cu broccolini si mozzarella
Dovlecelul împreună cu broccoli, usturoiul și mozzarella se combină perfect într-un preparat mediteranean, hrănitor și sănătos.
Aboneaza-te la newsletter-ul nostru
Abonează-te la newsletterul nostru bilunar pentru a fi la curent cu ultimele informații publicate pe blogul BioNutris.