Nutritia starilor patologice
Este important de știut că nu tot colesterolul este rău. Organismul își poate produce propriul său colesterol pe care îl folosește pentru funcții cheie, cum ar fi producerea membranelor celulare și a anumitor hormoni.
La ora actuală, o mare parte din populația globului are un nivel ridicat de colesterol seric, care poate contribui la o gamă largă de probleme de sănătate, inclusiv accident vascular cerebral și infarct miocardic Deși există unele medicamente și suplimente nutritive care vă pot ajuta la scăderea colesterolului, modificările adecvate ale stilului dvs. de viață, […]
Există la ora actuală o mulțime de planuri dietetice pe internet care promit o slăbire rapidă. Dintre aceste planuri, cele care funcționează cel mai bine sunt planurile care reduc numărul de calorii pe care le consumați și sunt ușor și de respectat în timp. Cea mai simplă abordare a dietei este creșterea aportului de legume, […]
O alimentație sănătoasă vă poate ajuta să preveniți, să controlați și chiar să reversaț diabetul. Astfel, vă puteți bucura în continuare de mâncare fără să vă simțiți flămânzi sau lipsiți de energie. Fie că încercați să preveniți sau să controlați diabetul, nevoile dvs. nutriționale sunt practic aceleași ca și la cei sănătoși, deci nu există […]
Cafeaua nefiltrată poate crește nivelul LDL colesterolului. Este valabil același lucru și pentru cafeaua obținută la filtru?
Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) este un model dietetic hipolipidic promovat de National Heart, Lung and Blood Institute (parte a National Institutes of Health) din SUA. Dieta DASH nu a fost creată în mod special pentru prevenirea și controlul hipertensiunii ci ca un plan alimentar pentru cei care doresc un stil de viață […]
Consumul de ouă poate crește nivelul LDL colesterolului din organism, crescând astfel riscul bolilor cardiovasculare. Este justificată acestă îngrijorare?
Alimentația sănătoasă după un accident vascular cerebral este cheia recuperării. Alegerea corectă a alimentelor poate ajuta la controlul tensiunii arteriale, greutății corporale cât și la reducerea riscului de a avea un nou accident vascular cerebral.
Este adevarat că ciocolata poate reduce scade riscul afecțiunilor cardiovasculare? Ce tip ciocolată este indicată?
Nu există o dietă specifică de urmat în caz de hepatită însă, consumul unor alimente sănătoase și eliminarea alimentelor fără valoare nutritivă este cea mai bună opțiune nutrițională. Dacă suferiți de hepatită, ficatul dumneavoastră se confruntă deja cu un proces inflamator. În timp, acest proces poate duce la cicatrizare (ciroză) și la reducerea funcției hepatice. […]