5 carbohidrati care va pot ajuta sa slabiti
Când vine vorba de carbohidrații, organismul dvs. și, în special, creierul au nevoie de alimente pre...
Cum arata o portie sanatoasa de carbohidrati?
La ora actuală există foarte multe controverse pe tema carbohiraților, de multe ori aceștia fiind co...
Exista carbohidrati buni si carbohidrati rai?
Nu toți carbohidrații pe care îi consumăm sunt la fel, dar asta nu înseamnă neapărat că sunt buni sa...
5 lucruri de evitat in cazul in care urmati o dieta cu un continut redus de carbohidrati
Dacă urmați o dietă cu un conținut redus de carbohidrați, limitați consumul de carbohidrații și zahă...
Dietele Keto vs. Low-Carb
La ora actuală există o adevărată tendință în a blama carbohidrații pentru tot ce este mai rău în ma...
Plan dietetic cu un continut scazut de carbohidrati (1200 de calorii/zi)
Cercetările arată că adoptarea unei diete hipocalorice și săracă în carbohidrați vă poate ajuta să p...
Aboneaza-te la newsletter-ul nostru
Abonează-te la newsletterul nostru bilunar pentru a fi la curent cu ultimele informații publicate pe blogul BioNutris.