Nutriție, stil de viață, terapii naturale

  • Scădere în greutate
  • Creștere în greutate
  • Schimbarea stilului de viață
  • Dietoterapie
  • Fitoterapie
  • Servicii Online
Scădere în greutate

PLANURI PERSONALIZATE PENTRU SCĂDERE ÎN GREUTATE 

  • Evaluarea nutrițională inițială:

– Durează între 30 și 60 de minute;

– În urma evaluării inițiale se stabilește un diagnostic nutrițional;

– După evaluarea stării de nutriție vom efectua un interviu motivațional. În urma căruia vom stabili de comun acord obiectivele programului nutrițional și desfășurarea acestuia pentru obținerea rezultatelor dorite;

  • Monitorizarea și ajustarea:

– Durează aprox. 15 minute;

– Se pot realiza la un interval de timp de: una sau două săptămâni de la evaluarea inițială;

– Se vor evalua rezultatele obținute în urma modificărilor regimului alimentar și schimbării stilului de viață;

– Se vor stabili noi modificări privind regimul alimentar (dacă este cazul);

 
Creștere în greutate

PLANURI PERSONALIZATE PENTRU CREȘTERE ÎN GREUTATE 

  • Evaluare nutrițională inițială:

– Durează între 30-60 minute;

– În urma acesteia se stabilește un diagnostic nutrițional;

– Se va determina și indicele de grăsime corporală. Astfel se vor stabili pașii următori de urmat;

–După evaluarea stării de nutriție vom efectua un interviu motivațional. În urma acestui interviu vom stabili de comun acord obiectivele programului nutrițional și desfășurarea acestuia pentru obținerea rezultatelor dorite;

  • Monitorizarea și ajustarea:

– Durează aprox. 15 minute;

– Se pot realiza la un interval de timp de: una sau două săptămâni de la evaluarea inițială;

– Se vor evalua rezultatele obținute în urma modificărilor regimului alimentar și schimbării stilului de viață;

– Se vor stabili noi modificări privind regimul alimentar (dacă este cazul);

 
Schimbarea stilului de viață

CONSILIERE PRIVIND ADOPTAREA UNUI SIL DE VIAȚĂ SĂNĂTOS

– Stilul de viață joacă un rol deosebit în menținerea stării de sănătățe. Odată cu evoluția societății, stilul de viață a omului modern a avut de suferit, fiind la ora actuală într-o deplină discordanță cu biologia organismului uman.

– Cu toții știm că alimentația echilibrată și activitatea fizică efectuată cu regularitate constituie premisle unui stil de viață sănătos.

Alimentația incorectă și sedentarismul pot fi cauzele instalării unor dezechilibre în organism care pot evolua mai tîrziu spre patologii destul de severe.

– Chiar dacă aveți o greutate în limite normale, o evaluare nutrițională vă poate arăta dacă aveți o alimentație echilibrată din punct de vedere nutrițional (un aport corespunzător de macro și micronutrienți), un mod corect de a combina alimentele, și un mod corect de a le prepara.

– De asemenea, în urma evaluării nutriționale se poate stabili și un program optim de activitate fizică (în funcție de activitatea fizică pe care o prestați la locul de muncă și preferințele dumneavoastră).

–După această evaluare, puteti reveni pentru monitorizare-ajustare.

Dietoterapie

CONSILIERE NUTRIȚIONALĂ ÎN FUNCȚIE DE AFECȚIUNI 

  • Evaluare nutritionala initiala:

– Durează între 30 și 60 min;

– În urma acesteia se stabilește un diagnostic nutrițional;

– În funcție de acesta se vor face recomandări privind regimul alimentar și tratamentul fitoterapeutic optim pentru afecțiunea de care suferiți;

  • Pentru rezultate optime, la Evaluarea nutrițională inițială, este indicat ca să prezentați documentele medicale cu un diagnostic de specialitate, precum și ultimele analize de laborator efectuate;
  • Monitorizarea și ajustarea:

– Durează aprox. 15 minute;

– Se pot realiza la un interval de timp de una sau două săptămâni de la evaluarea inițială;

– Se vor evalua rezultatele obținute în urma modificărilor regimului alimentar și schimbării stilului de viață;

– Se vor stabili noi modificări privind regimul alimentar (dacă este cazul);

Fitoterapie

CONSILIERE FITOTERAPEUTICĂ ÎN FUNCȚIE DE AFECȚIUNI

  • Evaluarea nutrițională inițială:

– Durează între 30 și 60 de minute;

– Evaluarea se va realiza pe baza anamnezei medicale, sociale, nutriționale și, după caz, a analizelor medicale;

– După evaluare stării de nutriție vom elabora prescripția și indicațiile fitoterapeutice 

  • Pentru rezultate optime, la Evaluarea inițială, este indicat ca să prezentați documentele medicale cu un diagnostic de specialitate, precum și ultimele analize de laborator efectuate;
  • Monitorizarea și ajustarea:

– Durează aprox. 15 minute;

– Se vor evalua rezultatele obținute în urma prescripției inițiale;

– Se va reajusta prescripția (dacă este cazul) în funcție de evoluția afecțiunii (afecțiunilor).

 
Servicii Online

CONSILIERE NUTRIȚIONALĂ LA TINE ACASĂ

Cei ocupați, aflați la distanță, sau cei care preferă confortul propriei locuințe, și sunt iubitori ai aplicațiilor pe Smartphone pot apela la serviciul noastru Virtual Nutrition Consulting:

  • Evaluare nutrițională inițială:

Crearea unui cont pe platforma electronică pusă la dispoziție de site-ul nostru;

Completarea pe platformă a: datelor personale, rezultatelor măsurătorilor antropometrice (înălțime, greutate, circumferintă piept, talie, zona abdominală, șold), jurnalului alimentar. 

Achitarea costurilor aferente prin transfer bancar. 

Programarea pentru o consultație online prin intermediul unei platforme digitale (Skype sau Zoom). Aceasta durează între 30- 60 min. În cadrul acestuia vom stabili obiectivele programului personalizat de nutriție și planul de desfășurarea a acestuia. 

Programul personalizat de nutriție va fi transmis clientului  prin intermediul aplicației (Nutrium) instalate pe telefon astfel încât, fiecare client, își va putea selecta singur meniul zilnic (din mai multe opțiuni) în funcție de propriile sale preferințe și gusturi, dar rămânând în limita parametrilor stabiliți de consultația nutrițională.

  • Monitorizarea și ajustarea:

– Durează aprox. 15 minute;

– Se pot realiza la un interval de timp de una sau două săptămâni de la evaluarea inițială ;

– Se vor evalua rezultatele obținute în urma modificărilor regimului alimentar și schimbării stilului de viață;

– Se vor stabili noi modificăriprivind regimul alimentar (dacă este cazul);

 
Contactează-ne!
0749

Tarife servicii:

  • Evaluare inițială
  • Monitorizare și ajustare
  • Nutriție online
Evaluare inițială

150 RON pentru toate serviciile oferite:

  • Scădere în greutate
  • Creștere în greutate
  • Schimbarea stilului de viață
  • Dietoterapie
 
Monitorizare și ajustare

50 RON pentru toate serviciile oferite:

  • Scădere în greutate
  • Creștere în greutate
  • Schimbarea stilului de viață
  • Dietoterapie
 
Nutriție online

200 RON pentru toate serviciile oferite:

  • Scădere în greutate
  • Creștere în greutate
  • Schimbarea stilului de viață
  • Dietoterapie

Completează formularul pentru o programare

Te vom contacta în cel mai scurt timp

Calculator keto

You must be logged in to view your profile form.