În afară de activitatea profesională ce activități fizice mai practicați zilnic

Cum ați descrie ritmul dvs de a merge pe jos (dacă mergeti pe jos) ?

Bifați alimentele care vă plac din cele de mai jos

Notaţi mâncărurile şi băuturile pe care le-aţi consumat ieri, indicând, acolo unde este posibil, cantitatea (cu aproximație) și dacă mâncarea a fost gătită în casă sau comandată de la restaurant/fast-food.