Plan dietetic DASH cu 1200 de calorii/zi Cu un plan dietetic DASH de 1.200 de calorii pe zi puteți sa vă reduceți tensiunea arterială, glicem...
Burritos Vegan Această variantă de buritos vegetal poate fi o opțiune ideală și sănătosă pentru cei care nu au sufi...
Smoothie de fructe de padure, menta si kefir Kefirul este un aliment plin de probiotice intestinale care în combinație cu gustul acrișor al fruct...
Fulgi de ovaz cu afine, nuci si banane Aroma nucilor pecan, dulceața afinelor și prospețimea bananelor fac din această rețetă un mic dejun...
Naut cu lapte de cocos si curry Amestecul de legume de diferite texturi și arome din această rețetă de inspirație orientală îi confe...
Supa de legume gatita la foc mic Această supă de legume este ideală pentru slăbit deoarece vă induce rapid senzația de sațietate și a...