Ce este astenia?

• Astenia este o slăbiciune fizică sau lipsă de energie. Astenia poate afecta anumite părți ale corpului sau poate afecta întregul corp. 

Care sunt caracteristicile asteniei?

• Astenia nu este o boală, dar este un semn comun al multor afecțiuni medicale acute și cronice. Se poate dezvolta și ca efect secundar al anumitor medicamente;
• Astenia este cel mai bine descrisă ca o lipsă de energie pentru a mișca anumiți mușchi sau chiar toți mușchii din corp;
• Unele persoane suferă de astenie într-o anumită zonă a corpului lor, cum ar fi brațele sau picioarele. Alții pot prezenta slăbiciune a întregului corp, care este adesea rezultatul unei infecții bacteriene sau virale, cum ar fi gripa sau hepatita. Slăbiciunea poate fi temporară, dar este cronică sau continuă în unele cazuri.

Care sunt tipurile de astenie?

• Astenia fizică: Se referă la incapacitatea mușchilor corpului de a efectua activități care necesită o anumită cantitate de efort fizic (de exemplu: alergare, înot, ciclism, urcare pe scări, alergare și exerciții fizice). Poate rezulta din cauza efortului fizic extrem pentru o perioadă considerabilă de timp sau din cauza degenerării naturale a mușchilor cu vârsta. Ambele condiții provoacă o senzație de epuizare fizică.
• Astenia mentală: este definită ca scăderea accentuată a activităților cognitive, cum ar fi învățarea, judecata sau luarea deciziilor. Este un rezultat al efortului extrem asupra centrului cognitiv al creierului care duce la reducerea activităților neuronale pentru o perioadă scurtă de timp. Oboseala mentală poate apărea și din cauza vârstei, prezenței unei tumori cerebrale sau a traumelor emoționale în trecutul recent. 

Care sunt simptomele asteniei?

• Lipsa de energie pentru activități obișnuite, în special cele care solicită efort fizic;
• Senzație de somnolență chiar și după ore lungi de somn;
• Somnolență în timpul zilei;
• Cefalee și stare de rău inexplicabilă;
• Pierderea productivității și performanței la muncă;
• Memorie slabă;
• Funcții cognitive afectate;
• Pierderea concentrării și dificultatea de a învăța lucruri noi;
• Dificultăți în desfășurarea de activități regulate, cum ar fi mersul pe jos, mâncatul sau călătoria;
• Schimbări de dispoziție frecvente și instabilitate mentală;
• Panică, anxietate și depresie;
• Pierderea poftei de mâncare;
• Căscat frecvent și incapacitate de a ține ochii deschiși;
• Vedere neclară (observată la persoanele în vârstă);
• Deteriorarea calității somnului;
• Amețeli (rare);

Care sunt cauzele asteniei?

Cele mai frecvente cauze ale asteniei sunt:

• gripa;
• boală tiroidiană;
• anemia;
• depresia sau anxietatea;
• lipsa somnului;
• diabetul;
• insuficiență cardiacă congestivă;
• deficitul de vitamina B-12;
• efecte secundare ale medicamentelor;
• chimioterapia;

Alte cauze ar putea fi:

• cancerul;
• accidentul vascular cerebral;
• infarctul;
• leziuni ale nervilor sau mușchilor;
• boli care afectează nervii sau mușchii;
• supradozaj cu medicamente;
• supradozaj de vitamine;
• otravă;