Tortilla de grau integral cu legume
Folosiți oricare dintre legumele pe care le aveți la îndemână pentru a umple foaia de tortilla și ve...
Sandwich cu rosii si mozzarella
Combinația clasică dintre roșiile proaspete, mozzarella și ierburi aromate poate fi o solutie ideala...
Piure de cartofi cu praz sotat
Piureul cu praz sotat în unt este o garnitură ideală și sănătoasă pentru diferite preparate culinare...
Cereale integrale cu iaurt si zmeura
Cerealele integrale cu iaurt si zmeura sunt o combinație ideală pentru micul dejun deoarece vă aduc...
Fulgi de ovaz cu mango si afine
Fulgii de ovăz cu mango și afine sunt un mic dejun ideal pentru copii dar și pentru adulți.
Orez brun simplu
Iată singura rețetă de care aveți nevoie pentru a face orez brun, perfect de fiecare dată.
Aboneaza-te la newsletter-ul nostru
Abonează-te la newsletterul nostru bilunar pentru a fi la curent cu ultimele informații publicate pe blogul BioNutris.