Plan dietetic cu 1500 de calorii/zi pentru reducerea colesterolului

Publicat in Planuri dietetice pentru hipercolesterolemie, Planuri dietetice pentru hipertensivi 11 mai 2021

O dietă sănătoasă și un stil de viață corect sunt cele mai bune soluții pentru reducerea nivelului de colesterol și pentru a proteja organismul împotriva bolilor cardiovasculare. O dietă adecvată împreună cu menținerea unei greutăți optime pot ajuta la reducerea deceselor cauzate de bolile cardiovasculare cu până la 50%. Cu acest plan dietetic de 1500 […]

5 modalitati simple de a reduce colesterolul în mod natural

Publicat in Nutritia starilor patologice, Planuri dietetice pentru hipercolesterolemie, Planuri dietetice pentru hipertensivi 10 mai 2021

La ora actuală, o mare parte din populația globului are un nivel ridicat al nivelului de colesterol seric, care poate contribui la o gamă largă de probleme de sănătate, inclusiv accident vascular cerebral și infarct miocardic Deși există unele medicamente și suplimente nutritive care vă pot ajuta la scăderea colesterolului, modificările adecvate ale stilului dvs. […]

Dieta DASH – Cea mai buna dieta pentru sanatatea inimii?

Publicat in Nutritia starilor patologice, Planuri dietetice pentru hipertensivi 15 aprilie 2021

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) este un model dietetic hipolipidic promovat de National Heart, Lung and Blood Institute (parte a National Institutes of Health) din SUA. Dieta DASH nu a fost creată în mod special pentru prevenirea și controlul hipertensiunii ci ca un plan alimentar pentru omul care dorește un stil de viață […]

Ce dieta este indicata pentru a preveni accidentul vascular cerebral sau dupa un AVC?

Publicat in Nutritia starilor patologice, Planuri dietetice pentru hipertensivi 15 aprilie 2021

Alimentația sănătoasă după un accident vascular cerebral este cheia recuperării. Alegerea corectă a alimentelor poate ajuta la controlul tensiunii arteriale, greutății corporale cât și la reducerea riscului unei persoane de a avea un nou accident vascular cerebral. Prevenirea unui alt accident vascular cerebral și menținerea sănătății se pot realiza atunci când aveți o alimentație care vă […]