Urzica (Urtica dioica) este o specie care crește în toată ţara din zona de câmpie până în zona alpină. Este răspândită pe terenuri bogate în azot, pe malul apelor, pe lângă garduri, în tăieturi de pădure. Este foarte frecventă în jurul aşezărilor omeneşti (plantă antropofilă).

DESCRIERE BOTANICĂ

Urzica (Urtica dioica)

• Este plantă erbacee, perenă;
• Are rădăcini subtiri şi un rizom cilindric;
• Tulpina este tetramuchiată, erectă, acoperită cu peri urticanți. Poate ajunge până la 1,30 m înălţime;
• Frunzele sunt peţiolate opuse, ovate, lanceolate sau ovat lanceolate, ascutite la vârf, dintate pe margini, cu peri urticnați pe ambele feţe;
• Florile sunt dispuse în panicule la axila frunzelor superioare. Înflorește în iunie-octombrie;
• Fructul este o nuculă cu perigon persistent;

Urzica mică (Urtica urens)

• Este o specie monoică anuală, comună prin grădini, pe marginea drumurilor;
• Este de talie mai mică decât urzica vie, dar poate fi utilizată în aceleaşi scopuri medicinale ca şi urzica adevărată, aceasta fiind chiar mai activă;

PRODUSUL MEDICINAL

• Partea aeriană (Urticae herba)
• Frunzele de urzică (Urticae folium)
• Rădăcina de urzică (Urticae radix)

CUM SE RECOLTEAZĂ?

• Frunzele şi planta se usucă la umbră în încăperi bine aerisite, în strat subţire;
• Rădăcinile se recoltează primăvara devreme sau toamna târziu şi se usucă în curenţi de aer sau artificial la temperatura maxima de 40°C;
• Seminţele se recoltează când ajung la maturitate (toamna);

CARE SUNT COMPUȘII SĂI BIOLOGIC ACTIVI?

• Produsele vegetale Urticae herba și Urticae folium, conțin flavonoide (isocuercitin, quercetol, kemferol), rutozidă, carotinoide (provitamina A), vitamine (B, C, K), amine, cetone (metileptenona si acetofenona), triterpene pentaciclice, fitosteroli, substanţe proteice necunoscute, aminoacizi liberi, acizi organici (acid forrnic, acetic, citric, malic) și polifenolcarboxilici (acid ferulic, paracumaric, cafeic, clorogenic, neoclorogenic, rozmarinic, acid cafeoil-malic), săruri minerale (de Ca, Mg, Fe, Si, P), ulei volatil, serotonină, tanin, substanţe de natură glucidică, substanţe grase, și o toxalbumină;
• Perii urticanti conţin acid formic, rezine, acetilcolina și histamina  (substanţe care produc vezicule pe piele). După uscare planta îşi pierde proprietăţile urticante;
• Rădăcina de urzică conține sitosteroli, fitosteroli (sitosterol liber şi glicozidat), lignani, derivaţi fenil-propanici, dintre care alcoolul homovanilic şi glicozida corespunzătoare, ceramide, acizi graşi, monoterpene, glicozide, derivaţi polifenolici si metil-esterii lor, taninuri, cumarine (scopoletina), monoterpene libere si glicozidate. De asemenea, s-au mai izolat 6 izolectine cu structură proteică care sub forma complexului lectinic (0,1-0,2% în produsul vegetal) poartă numele de UDA (Urtica Dioica Aglutina);
• De asemenea, s-a mai izolat o fracţiune poliholozidică alcătuită din macromolecule acide şi neutre;

CARE SUNT PROPRIETĂȚILE SALE TERAPEUTICE?

• Produsul vegetal are acţiune diuretică, depurativă, bactericidă, antireumatismală, colagogă, decongestivă în profunzime, astringentă, tonică, hematopoetică, remineralizantă și hemostatică ;
• Urzica are o acțiune diuretică, posibil datorată flavonoidelor și cantității mari de potasiu conţinută. Urzica ajută la o mai bună funcționare a rinichilor și crește debitul de urină (retenţie urinară). Noile cercetări efectuate asupra rădăcinilor de urzică au stabilit valoarea medicinală a acestora pentru hipertrofia benignă de prostată (extract din rădăcină de urzică pentru tratamentul retentiei urinare asociată hipertrofiei benigne de prostată). Rădăcinile de urzică, ca atare sau sub forma unor extracte sunt recomandate pentru reducerea congestiei asociată diflcultăţi de urinare ale pacienţilor cu HBP (sadiul I, II si chiar III). De asemenea, s-a observat o îmbunătăţire a debitului urinar și o reducere a frecvenţei micţiunilor pe timp de noapte (nicturia) și urinei reziduale după numai şase săptămâni de tratament, în cazul pacienţilor cu hipertrofie benignă de prostată. Se pare că această acţiune este datorată sterolilor, însă nu s-au identificat cu precizie principiile active responsabile de acţiunea farmacologică menţionată;
• Polizaharidele existente în extractele din rădăcină de urzică, au acţiune antiinflamatoare (chiar mai puternică decât a indometacinei) și imunostimulatoare. Acţiunea imunostimulatoare este datorată și amestecului de izolectine, care au si acţiune de inhibare a proliferării celulare. Prin eliminarea acidului uric din organism, urzica este un excelent remediu pentru gută, artrită, reumatism. Prin acţiunea depurativă urzica este de asemenea folositoare în afecţiunile dermatologice cronice cum este eczema, ajutând şi la curăţirea sângelui de toxinele acumulate;
• Tinctura din frunze proaspete aplicată local pe inflamaţiile incheieturilor, va induce contrairitaţie. Sângele care congestionează astfel zona şi suprafaţa pielei, duce la eliminarea toxinelor prin lichidul din vezicule;
• Urzica favorizează schimburile metabolice şi stimulează activitatea glandelor endocrine. Se apreciază că urzica are şi acţiune hipotehsivă rapidă dar de scurtă durată. Extractul are proprietăţi hipoglicemiante, actiune datorată componentului urtiein;
• Urzica are acţiune antihemoragică, fiind utilizată ca un astringent pentru stoparea sângerării excesive în cazul rănilor, hematuriei sau diminuarea sângerărilor aparatului genital, hemoragie menstruală (menornetroragie);
• Înţepăturile plantei proaspete conţin acid formie şi histamine, fapt pentru care urzica poate fi utilizată pentru stimularea circulaţiei sanguine şi ameliorarea artritei si reumatismului
• Conţinutul în fier şi vitamina C fac din urzică un excelent tonic pentru anemia cu deficit de fier. Pentru aparatul respirator urzica ajută la eliminarea congestiei şi ameliorarea alergiei aşa cum este în cazul febrei fânului şi astmului alergic;
• Tinctura din seminţe creşte funcţia tiroidei şi reduce guşa exoftalmică. Extractele din frunnze de urzică ajută irigarea renală, filtrarea glomerulară, la creştereaa cantităţii de uree şi cloruri eliminate (fiind utilizată în tratamentul catarului vezical şi ca adjuvant în terapia cu antibiotice a infecţiilor tractului urinar, iar profilactic pentru prevenirea recidivelor unor astfel de infecţii);
• Urzica a fost utilizată de-alungul timpului ca prima plantă (medicinală) a primăverii. Urzica este foarte nutritivă, datorită conţinutului crescut de vitamine şi minerale, în special fier, siliciu şi potasiu (fiind utilizată ca aliment şi îndeosebi în caz de debilitate, convalescenţă şi anemie);

MOD DE UTILIZARE

Intern

• Urzica se utilizează în afecţiuni reumatice, hemoragie uterină, epistaxis, melenă, retenţie de lichide, infecţii urinare, calculi şi gravelă; erupţii cutanate infantile și eczeme psihogenice;
• Urzica se utilizează în tratamentul anemiei, deficienţe de circulaţie sanguină, scade nivelul glucozei din sânge şi acţionează ca laxativ, diuretic şi depurativ. Extractele din rădăcină de urzică sunt indicate în tratamentul simptomatic al tulburărilor de micţiune cum sunt nicturia, polakisuria, disuria, retenţie urinară şi hipertrofie benignă de prostată. Urzica ajută la detoxifierea organisnmlui;
• Pentru adenomul de prostată este indicat extractul standardizat din rădăcini de urzică;
• În inflamaţiile căilor urinare, retenţie urinară patologică, litiază urinară, nisip renal şi vezical, reumatism cronic degenerativ, gută, artrită; hemoragii, hemoragii uterine în afara ciclului, menstre abundente şi neregulate, dismenoree, pentru declanşarea ciclului întârziat sau absent,  afecţiuni ale aparatului respirator (bronşită, astm), alergie, guturaiul de fân, predispoziţie la răceală; afecţiuni hepatice si biliare, litiază biliară, afecţiuni ale splinei, chiar şi tumori; infecţii intestinale, inflamaţii ale mucoasei stomacale, crampe stomacale, ulcer, catar gastro-intestinal, stimularea aparatului digestiv şi a lactaţiei pentru femeile care alăptează, dureri de cap, eczeme, adjuvant în tratamentul diabetului, stări de oboseală, hidropizie, anemie şi afecţiuni grave ale sângelui se poate face o cură timp de 4 săptămâni cu infuzie, tinctură sau suc din frunze;
• Pentru anemie, artroze sau reumatism (hematopoetică şi remineralizantă), căderea părului şi unghii casante, acnee, fatigabilitate, convalescenţă, astenie (împotriva oboselii), insomnie (normalizează somnul) și anxietate este indicată o cură indelungată cu pulbere totală;
• Pentru purpură, intoxicaţii, afecţiuni cronice hepatice, renale, neoplazice, alergii și defecte vasculare congenitale este indicată  infuzia;
• Ca tonic general al organismului, foarte bun este vinul medicinal;
• Pentru enurezis (micţiuni involuntare în timpul somnului copiilor – care nu sunt cauzate de afecţiuni organice; mai degrabă pot contribui stările emoţionale negative, traume psihice, epilepsie, ş.a.) și incontinenţă urinară, se pot administra seara, înainte de culcare, 2-3 g seminţe de urzică măcinate, cu o linguriţă de miere;

Extern

• Pentru arterită se pot face băi la picioare cu decoct din rădăcini de urzici;
• Pentru sciatică, tulburări ale irigaţiei sangvine, răni și ulceraţii varicoase se fac băi cu infuzie din 200g de plantă, adăugată apei de baie). În caz de sciatică se atinge piciorul uşor cu urzică proaspătă, începând de la gleznă, pe partea exterioară până la şold iar de aici de-a lungul părţii interioare a piciorului până la călcâi. Această operatie este repetată de 2 ori, iar la sfârşit se trece urzica de la şold în jos peste şezut;
• Eczemele, sciatica, ulceraţiile, bătăturile dureroase, micozele și pete pe piele se pot ameliora folosind cataplasme cu extract aloolic;
• Împotriva căderii părului și pentru îngrijirea părului se spală capul cu infuzie de urzici proaspete sau cu decoct sau se masează zilnic pielea capului cu extract alcoolic. Aceste preparate se pot utiliza şi pentru tăieturi și răni, hemoroizi, epistaxis, calmează şi reface țesutul în caz de arsuri;
• În caz de reumatism, sciatică și lumbago, sucul iritant de urzică, aplicat local, ameliorează durerea pentru mai multe ore;
• Pulberea din frunze uscate opreşte hemoragia nazală;

CUM SE ADMINISTEAZĂ? 

Infuzie (din frunze)

• Se adaugă 2-3 linguriţe de plantă la 200m1 apă clocotită;
• Se infuzează 15-20 min;
• Se beau 2-3 căni zilnic (o cană dimineaţa cu o jumătate oră înainte de masă şi 1-2 căni pe parcursul zilei, băut cu inghiţituri mici);
• Pentru actiunea depurativă şi hematopoetică, eczeme, actinomicoză, viroze şi infecţii respiratorii, se bea zilnic, profilactic tot timpul anului o cană de infuzie de urzici;

Tinctură (din rădăcini)

• 1:5 în alcool de 70^°;
• Se ia câte 20 picături de 3 ori/zi;

Vin medicinal

• 150-200g vârfuri de urzică cu seminţe tocate mărunt se pun la macerat timp de 8 zile într-un litru de vin roșu;
• Se bea câte un pahar (100 ml) zilnic dimineaţa pe stomacul gol;

Decoct (pentru băi)

• 200g rădăcini de urzici proaspete (inclusiv partea aeriană) se pun peste noapte în 5 litri apă;
• A doua zi se încălzşte până dă în clocot;
• În acest decoct (cât se poate suporta de fierbinte) se introduc picioarele şi se ţin 10 minute;
• Urzicile se lasă în apă pe timpul băii;
• Decoctul respectiv mai poate fi folosit de încă 2-3 ori, dar reîncălzit;

Extract alcoolic (din frunze de urzici)

• Frunzele de urzici sunt tocate mărunt;
• Peste ele se adaugă alcool de 60^°;
• Se lasă la macerat 14 zile;
• Se face masaj la rădăcina părului;

Extract fluid

•  1:1 cu 25% alcool;
• Se iau 2-4 ml, de trei ori/zi;

Capsule sau tablete (din frunze)

• Se iau 2— 3 capsule a 300 mg pe zi;

Capsule sau tablete (cu extract din rădăcini)

• Se iau 240 mg pe zi;
• Prin testele clinice efectuate cu extract standardizat din rădăcină de urzică, în cazul hipertrofiei benigne de prostată (stagiul I şi II), s-a observat o îmbunătăţire semnificativă a simptomatologiei hipertrofiei benigne de prostată în numai 6 săptămâni (600 mg pe zi).

Ceai detoxifiant:

• Se amestecă o parte frunze de pătlagină ingustă (Plantago lanceolata), 2 părţi frunze de urzică, câtve frunze de mentă (Mentha piperita) și 250 ml apă;
• Se fierb plantele 3 minute şi se lasă la infuzat;
• Se bea cald înainte de micul dejun și prânz, pentru îmbogţirea sângelui, drenaj renal, alergii și afecţiuni ale prostatei;
• Dacă plantele sunt uscate, tratamentul se face pe o perioadă de o lună şi doza se dublează;

EFECTE SECUNDARE

• Rareori, urzica poate da reacţii alergice;
• La contactul cu pielea urzica provoacă erupţie cutanată şi usturimi;

COMBINAȚII

• Pentru o terapie de detoxifiere urzica se poate combina cu rădăcina de brusture (Arctium lappa);
• Pentru adenomul de prostată rădăcina de urzică se poate combina cu palmier pitic;

INTERACȚIUNI

• Nu se cunosc;

CONTRAINDICAŢII ŞI PRECAUŢII

• În puţine cazuri, expunerea la histaminele din urzica prospătă poate fi extrem de periculoasă;

TOXICITATE

• Nu se cunosc efecte toxice;

BIBLIOGRAFIE:

1. BOJOR O., POPESCU O., 2001: Fitoterapie tradițională și modernă, Ed. Fiat Lux, București,
2. BORZA AL. 1969: Dicționar etnobotanic, Ed. Adademiei R. S. România
3. BUTURĂ V., 1979: Enciclopedie de etnobotanică românească, Ed. Științifică și Enciclopedică, București,
4. CIOCÎRLAN V., 2001: Flora ilustrată a României. I-II. Ed. Ceres,
5. DUKE J., 1997: The Green pharmacy, The Ultimate Compendium of Natural Remedies from the World`s Foremost Authority on Healing Herbs, ed. Rodale Press,  
6. PÂRVU C., 2000: Universul plantelor, Ed. Enciclopedică, Bucerești,
7. SCARLAT M.A., TOHĂNEANU M., 2003: Mic tratat de fitomedicină, Ed. World Galaxy, Ploiești
8. SCARLAT M.A., TOHĂNEANU M., 2009: Bazele fitoterapiei, Ed. World Galaxy, Ploiești
9. STĂNESCU U., MIRON A., HĂNCEANU M., APROTOSOAIE C., 2002: Bazele farmaceutice, farmacologice și clinice ale fitoterapiei, Vol. I, II și III, Editura G. T. Popa, Iași
10. TSAY H.S., SHYUR L.F., AGRAWAL D.C., WU Y.-C., WANG S.-Y. 2016: (Eds.)Medicinal plants – Recent advances in research and development, Springer.